Thu
29
Oct
2009
Drukke en/of luie weken.
Druk, druk, druk!
Heel erg druk met werken. Veel nachtdiensten en zelfs extra diensten in vrije weekeinden. Zieke kinderen. Zelf snotverkouden. Klusjes in huis die eindelijk moeten gebeuren. Allemaal "redenen" waarom ik, tot nu toe, in de hele maand oktober maar 6 trainingen heb gedaan. Én waarom ik mijn blog niet heb bijgehouden. Én bijna niet heb getwitterd. Én hopeloos achterloop met het lezen van en reageren op de blogs van de anderen. Kortom; een paar luie weken dus.
Normaal gesproken laat ik me door dat soort zaken niet tegenhouden, maar het was deze maand wel heel erg veel tegelijk. Dat is nu weer voorbij.
Ik heb de afgelopen maand wel regelmatig het gevoel gehad dat ik moest gaan hardlopen, maar ik kon me er niet toe zetten. Gisteren heb ik, samen met mijn vrouw en 10 dagen na mijn laatste training, een LSD van bijna 90 minuten gelopen in de bossen van de Utrechtse Heuvelrug. In een heel erg rustig tempo de training afgewerkt, terwijl we lekker kletsend heuvel op en heuvel af gingen. Via de lange klim naar de top van de Amerongse Berg en vervolgens weer afdalen naar Veenendaal vanaf de Eenzame Eik. Heerlijk gelopen en bijgekletst samen.
Dat smaakt gelijk weer naar meer. Ik ga straks naar Kwintelooijen (tussen Veenendaal en Rhenen) om een heuveltraining te doen. Kwintelooijen is een oude zandafgraving met hellingen in verschillende percentages en van wisselende lengten. Er ligt een crossbaan tegen één van de hellingen die maar een paar keer per jaar wordt gebruikt. Ook in het lage deel een mooi rondje om even uit te lopen tussen 2 keer klimmen in. Bovenlangs een grote ronde voor bijvoorbeeld het rondje in- en uitlopen. Een ideale plek dus voor een pittige heuveltraining. Morgen heb ik mijn vrouw beloofd om weer samen te gaan lopen en zaterdag ga ik een kennismakingstraining bij LGAS bijwonen. Hoe bedoel je; de opgelopen achterstand inhalen!
Overzicht Kwintelooijen vanaf de hoge zijde.
Mijn goede voornemen voor de toekomst: niet meer doen zo. Gewoon lekker doorgan met trainen. Eén keer een training missen is niet zo heel erg, maar het moet niet gekker worden dan dat. Ik ben er weer!
Ligging Kwintelooijen op Google Maps
4 Comments
-
#1
Dat gebied ziet er mooi uit om eens een keertje lekker te gaan klimmen. Ik kende dat helemaal niet, maar ga er binnenkort ook eens kijken.
Succes met het inhalen van de 'achterstand'. Een beetje trainen, dan ben je zo weer op peil! -
#2
Hee, nog een LGAS loper. Leuk, net als Leonie... jammer genoeg ben ik net weg daar ..
-
#3
Met zo'n pittige heuveltraining ben je er idd weer !!!
-
#4
De mooiste trainingen. Rustig in een natuurlijke omgeving.
print version